Line Dance ist eines der wenigen Freizeitvergnügen, die Musik, körperliche Bewegungsabläufe und Gehirnjogging miteinander verbindet. Hinzu kommt, dass es viel Spaß macht, eigenständig in einer Gruppe zu tanzen.

In der Kursstunde werden gemeinsam verschiedene Schrittfolgen erarbeitet, die in den weiteren Kursstunden stetig wiederholt werden. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.